牛肉肠炒青菜花菜的做法 牛肉肠炒青菜花菜怎么做 飘香香 热菜 2.05W 大中小设置文字大小 食材明细主料花菜 (半颗)青菜 (2棵)牛肉肠 (2根)辅料盐 (适量)鸡精 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)普通 (难度)牛肉肠炒青菜花菜的做法步骤1、食材:花菜2、青菜3、牛肉肠4、将花菜掰成小朵清洗清洗、捞出待用。5、将青菜洗净、捞出。6、放在案板上切开,待用。7、将牛肉肠取出2根撕开包装,放在案板上切成片,待用。8、烧锅倒油烧热,下入花菜翻炒翻炒。9、接着,加一些水煮开,煮至花菜断生。10、然后,合入青菜翻炒翻炒至断生。11、最后,合入牛肉肠,加点盐、鸡精。12、调味翻炒翻炒即成。 TAG标签:牛肉肠炒青菜花菜 牛肉肠炒青菜花菜的家常做法 花菜 牛肉肠炒青菜花菜的最正宗做法 牛肉肠炒青菜花菜怎么做好吃 牛肉 炒青菜 牛肉肠炒青菜花菜的做法 牛肉肠炒青菜花菜的做法步骤 牛肉肠炒青菜花菜怎么做 #