热菜

当前位置 /首页/美食/热菜/列表

山药炒素肉片的做法 蘑菇山药炒素肉片 山药炒素肉片怎么做

山药炒素肉片的做法 蘑菇山药炒素肉片 山药炒素肉片怎么做

那天做比萨买了两罐进口蘑菇罐头,早晨起来晚了想起来冰箱里还有一罐就拿来炒了,很好吃哟!
简介:山药健脾胃,胡萝卜可以补充维生素A、维生素B和胡萝卜素(但是必须用油才可以吸收,凉拌没有用处),蘑菇补充蛋白质,介里的素肉是配菜哦!

食材明细

主料
  • 山药 (适量)
  • 胡萝卜 (适量)
  • 蘑菇罐头 (适量)
辅料
  • 花生素肉 (适量)
配料
  • 蚝油 (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

山药炒素肉片的做法步骤

  • 山药炒素肉片的做法 蘑菇山药炒素肉片 山药炒素肉片怎么做 第2张

    1、胡萝卜和山药去皮切片;

  • 山药炒素肉片的做法 蘑菇山药炒素肉片 山药炒素肉片怎么做 第3张

    2、蘑菇罐头一瓶(淘宝买滴,很少的店铺有卖的,好像是进口滴);

  • 山药炒素肉片的做法 蘑菇山药炒素肉片 山药炒素肉片怎么做 第4张

    3、素肉泡软洗净;

  • 山药炒素肉片的做法 蘑菇山药炒素肉片 山药炒素肉片怎么做 第5张

    4、锅里加油煸炒胡萝卜片;

  • 山药炒素肉片的做法 蘑菇山药炒素肉片 山药炒素肉片怎么做 第6张

    5、放入山药和蘑菇;

  • 山药炒素肉片的做法 蘑菇山药炒素肉片 山药炒素肉片怎么做 第7张

    6、放入素肉片;

  • 山药炒素肉片的做法 蘑菇山药炒素肉片 山药炒素肉片怎么做 第8张

    7、加入蚝油翻炒均匀即可;

  • 山药炒素肉片的做法 蘑菇山药炒素肉片 山药炒素肉片怎么做 第9张

    8、蘑菇山药炒素肉片出锅!

小窍门

素肉菜暂时告一段落,最近提起素肉就犯恶心了...下一步打算处理冰箱里滴冷冻菱角,也许也可以仿荤哦!
注意:山药如果不是及时炒,要浸泡在水里以防止氧化哦!