火腿红薯梗的做法 火腿红薯梗怎么做 飘香香 热菜 1.51W 大中小设置文字大小 “才一块钱买一大把，红薯梗的营养价值还是很高的，这具有很好的粗蛋白和粗纤维，具有排毒和通便的效果，对大便干燥有一定的调养作用，另外还能够增强人的免疫力，提高身体素质。” 食材明细主料红薯梗 （100克）火腿肠 （2根）辅料长红椒 （2个）红干椒 （2个）黑木耳 （8克）长青椒 （1个）微辣 （口味）炒 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）火腿红薯梗的做法步骤1、先准备好食材2、将红薯梗每小节折断一下即可将皮轻松撕去3、火腿肠切片备用4、红椒和红干椒都切好，不喜欢吃辣的，可以不放5、锅烧温热，放入所有辣椒翻炒一下6、倒入红薯梗，加入适量的盐和鸡精翻炒半分钟7、最后放入火腿肠片和木耳接着翻炒1分钟，入味即可关火装盘8、再发个图片臭美一下 TAG标签：红薯 火腿红薯梗怎么做 火腿红薯梗的做法步骤 火腿红薯梗怎么做好吃 火腿 火腿红薯梗的做法 火腿红薯梗的家常做法 火腿红薯梗 火腿红薯梗的最正宗做法 #
