西兰花金沙玉米的做法 西兰花金沙玉米怎么做 飘香香 热菜 1.56W 大中小设置文字大小 食材明细主料西兰花 (300克)玉米 (1个)咸鸭蛋 (1个)辅料姜末 (适量)生抽 (适量)沙茶酱 (适量)蒜末 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)西兰花金沙玉米的做法步骤1、新鲜玉米1个,咸鸭蛋1个煮熟,取出蛋黄2、西兰花洗净掰成小朵用沸水焯一下沥干备用3、玉米剥下玉米粒备用4、锅内下油5成熟时放入玉米粒慢炒至香5、然后下咸蛋黄,将蛋黄压散,炒成沙样6、与玉米炒在一起,让玉米裹上蛋黄(不用加盐,因为咸蛋黄有咸味)7、将炒好的玉米与蛋黄盛在盘里8、锅洗净再次下油炒西兰花,加少许蚝油与沙茶酱迅速炒匀起锅9、装盘小窍门这道菜以清淡为主,不需要另外加盐的 TAG标签:西兰花金沙玉米的做法步骤 玉米 西兰花金沙玉米怎么做 西兰花金沙玉米怎么做好吃 西兰花金沙玉米的最正宗做法 西兰花金沙玉米 西兰花 西兰花金沙玉米的做法 西兰花金沙玉米的家常做法 金沙 #