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西兰花玉米碎的做法 西兰花玉米碎Couscous 西兰花玉米碎怎么做

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Couscous是即食盒装,在咱州的Walmart有售,要食用时加点菜或调料和热水,在碗里闷5至10分钟就可以了,关键是佐料配菜,如果比较讲究,可以用心地炒一些你喜欢的菜加进去,如果图快捷,加点油盐甚至煎个荷包蛋,也挺好。

食材明细

主料
  • 西兰花 (1/2大朵)
  • 玉米碎 (2/3杯)
  • 葱绿 (1根)
  • 清水 (1杯)
  • 高汤 (适量)
辅料
  • (1/2茶匙)
  • 胡椒粉 (1/4茶匙)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

西兰花玉米碎的做法步骤

  • 西兰花玉米碎的做法 西兰花玉米碎Couscous 西兰花玉米碎怎么做 第2张

    1、把玉米碎放入在大碗,将西兰花摘成小朵;

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    2、把咸肉粒煸至出油;

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    3、盛起咸肉粒放在装玉米碎的碗,搅拌,将锅里多余的油滗出,锅底留少许油;

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    4、将倒入西兰花倒入锅里,加盐1/2茶匙、胡椒粉1/4茶匙,翻炒西兰花至熟;

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    5、倒入1杯清水,烧沸;

  • 西兰花玉米碎的做法 西兰花玉米碎Couscous 西兰花玉米碎怎么做 第7张

    6、倒入装玉米碎和咸肉的碗里,盖上盖子,闷约8分钟,撒上葱花,可以开工了。

小窍门

一、咸肉有时象个药引子,用来做菜时配上咸肉,味道好多了;

二、玉米碎可以配上好多菜,本身也可以成为配菜,也可做沙拉。