八宝团圆拼盘的做法 【常熟】八宝团圆拼盘 八宝团圆拼盘怎么做

“说起带年味儿的菜肴，那一定有大鱼大肉，然后做成带有寓意的样式，好图个吉祥！咱常熟人最喜欢这些寓意丰富的菜肴啦！红烧鱼红烧肉作为平时餐桌上常见的家常菜，估计已经不能满足现代人对于年味的追求了，这次将鱼和猪肉混合一起，加入新鲜的胡萝卜和玉米粒，蒸成了鲜美的肉饼。
如今都在外漂泊的年轻人甚至上了年纪的叔叔阿姨们，常年不在家，所以过年于他们而言，就是全家人团圆的日子。团圆团圆，圆溜溜的食物最能表达其寓意。再铺上炸至金黄的鹌鹑蛋，用现炒的酒香金花菜垫底，不仅绿意盎然，金花菜的名字也非常吉祥好听！
作为年菜，这道八宝团圆拼盘再合适不过了！”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 普通 （难度）

八宝团圆拼盘的做法步骤

• 1、将鲈鱼洗净，沿着背上的大骨刺，片下一半鱼肉，然后剔掉肚子上的骨头，撕去鱼皮。

• 2、将鲈鱼剁成鱼糜，待用。

• 3、猪肉去皮洗净，选用4肥6瘦的猪肉，口感会更好一些。如果不喜欢吃肥肉，就都用瘦肉吧，但是口感会比较柴。

• 4、剁成猪肉糜，尽量剁得细一些。

• 5、将鱼糜和猪肉糜混合放入容器中，加入适量盐和料酒。

• 6、再加入姜末，搅拌均匀。

• 7、胡萝卜洗净，剁成小颗粒状。

• 8、玉米洗净，切下玉米粒。

• 9、将胡萝卜和玉米粒放入肉糜中，搅拌均匀，然后用手抓起摔打几下，使其紧实一些。

• 10、准备好盘子，将肉糜混合物放入盘中，用手整形成圆圆的肉饼状。放入冷水蒸锅中，大火煮开后，转小火继续蒸25分钟。

• 11、金花菜挑去老根，清洗干净。

• 12、炒锅中加入适量油烧热，油可以稍微多一些。放入金花菜，翻炒一下。

• 13、然后倒入4茶匙料酒，再翻炒一下。

• 14、然后下入盐调味，再次翻炒一下，即可出锅。炒金花菜时间一定不要长。

• 15、准备好盘子，将炒好的金花菜铺在盘子中。

• 16、将鹌鹑蛋洗净，放入锅中加入适量清水，煮熟，剥去蛋壳。

• 17、锅中再次加入适量油，烧至5分热，下入鹌鹑蛋，中小火炸制。

• 18、期间不停翻动一下，使鹌鹑蛋表面都炸到，待其表面金黄起皱时，即可捞出。

• 19、将蒸好的肉饼放在金花菜中央，周围再摆上鹌鹑蛋即可。

小窍门

猪肉尽量选择肥瘦相间的，口感肥而不腻。但是一定要剁细一些，是瘦肉和肥肉混合均匀。
炒制金花菜的时候，烹煮时间不宜过长，否则营养素会流失很多。电视上看到过某位大厨曾说过，金花菜两翻半即可。意思就是锅中下油烧热，下入金花菜翻一下，调入黄酒，再翻一下，调入盐，再稍微拌匀即可出锅。这样炒出来的金花菜又嫩又鲜，颜色也好看。
炸鹌鹑蛋油温不要过高，很容易焦。