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水炒鸡肝茼蒿的做法 水炒鸡肝茼蒿怎么做

水炒鸡肝茼蒿的做法 水炒鸡肝茼蒿怎么做

水炒适合瘦身的人群哦,相当于放食盐焯水的菜。

食材明细

主料
  • 鸡肝 (2个)
  • 茼蒿 (几棵)
辅料
  • 清水 (50g)
调料
  • 食盐 (半克)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

水炒鸡肝茼蒿的做法步骤

  • 水炒鸡肝茼蒿的做法 水炒鸡肝茼蒿怎么做 第2张

    1、茼蒿洗净。

  • 水炒鸡肝茼蒿的做法 水炒鸡肝茼蒿怎么做 第3张

    2、切断,清水煮熟的鸡肝切片。

  • 水炒鸡肝茼蒿的做法 水炒鸡肝茼蒿怎么做 第4张

    3、锅烧热放清水。

  • 水炒鸡肝茼蒿的做法 水炒鸡肝茼蒿怎么做 第5张

    4、放食盐。

  • 水炒鸡肝茼蒿的做法 水炒鸡肝茼蒿怎么做 第6张

    5、放茼蒿和鸡肝。

  • 水炒鸡肝茼蒿的做法 水炒鸡肝茼蒿怎么做 第7张

    6、大火翻炒至茼蒿变色即可。

  • 水炒鸡肝茼蒿的做法 水炒鸡肝茼蒿怎么做 第8张

    7、成品。