“绿豆芽其性凉、味甘无毒,能清署热、调五脏、解诸毒、利尿除湿,可用于饮酒过度、湿热郁滞、食少体倦。高血压和冠心病患者,夏季可常食素炒绿豆芽。民间用绿豆芽同鲫鱼炖服,治乳汁不下。绿豆芽榨汁,加白糖代茶饮,治尿路感染、小便赤热、尿频等症”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 焖 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
家常芽菜的做法步骤
1、豆芽洗净控净水。
2、肉切丝,葱姜切丝、红椒切丝。
3、锅加油,滑入肉丝。
4、加花椒粉下葱姜丝略炒烹料酒。
5、下入豆芽翻炒至透明加盐、蚝油调味出锅。
6、方便、速食、有营养!