关于家常芽菜的餐饮精选

“绿豆芽其性凉、味甘无毒，能清署热、调五脏、解诸毒、利尿除湿，可用于饮酒过度、湿热郁滞、食少体倦。高血压和冠心病患者，夏季可常食素炒绿豆芽。民间用绿豆芽同鲫鱼炖服，治乳汁不下。绿豆芽榨汁，加白糖代茶饮，治尿路感染...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：180韭菜：220辅料盐：适量油：适量蚝油：适量具体步骤1.锅热油，下入韭菜，炒至变色。2.加入豆芽同炒。3.加入蚝油上色提味。4.加入适量盐调味。5.盛入...

大家知道绿豆芽是怎么来的吗？绿豆芽真的是用绿豆发芽而长成的，是不是觉得很神奇呢。而且绿豆芽是一年四季都有的，生长周期短，因此绿豆芽的价格也是非常亲民，真的是物美价廉啊。而绿豆芽炒肉更是绝配，荤素搭配均衡，是家常菜必...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料豆芽：400辅料酱油：少许盐：8葱：少许具体步骤1.自己长的豆芽2.锅烧热，放适量油3.油热后，先将葱爆香，再将洗好的豆芽倒入锅里。4.炒三分钟左右，因为是自己长...

食材明细主料黄豆芽（300g）辅料剁椒（半勺）食盐（半勺）味精（半勺）蒜苗（3颗）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常黄豆芽的做法步骤1、豆芽洗净。2、沥干水份。3、备好剁椒蒜苗。4、锅里烧油下黄豆芽炒。5、豆芽炒至8分熟后，放入剁...

“猪腿骨就是中间有洞，可以容纳骨髓的大骨头。比较好的筒骨，应该是后腿的腿骨，因为这里的骨头比较粗。骨中的骨髓含有很多骨胶元，除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。还是不错的东西的。”食材明细主料猪大腿骨（一根...

食材明细主料绿豆芽（适量）辅料花椒（适量）干红椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）微辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋炝豆芽的做法步骤1、主辅料洗净2、热锅冷油下花椒干辣椒3、加入豆芽，加入适量醋4、加盐，翻炒至熟5、加鸡精6...

“记得以前小时候街上经常会有叫卖黄豆芽的，看着清亮亮的豆芽，那叫一个好呀，老妈时不时的会买一些炖来吃，鲜美的味道至今回味。现在虽然菜市就有但是也不能让人放心。真的，有时间还是自己发些来吃。。。。”食材明细主料猪...

“豆类制品一直是我喜欢吃的食品，特别是冬天蔬菜品种少，豆类制品就成了家常菜，最喜欢用豆腐煮白菜或者用豆腐煮鱼。黄豆芽也是常常出现在餐桌上的。一般黄豆芽炒着吃的比较多，偶尔也炖排骨吃。现在的各种蔬菜特别的多，黄豆...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豆芽：250酸菜：250辅料青椒：50具体步骤1.酸菜、豆芽、青椒冼净。2.酸菜、青椒切丁。3.热锅冷油下豆芽炒断生，调入少量盐。4.加入酸菜梗翻炒。5.将蒜叶和泡...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料豆芽菜：半斤面筋：3块辅料腐乳：适量鸡精：适量盐：适量酱油：适量肉丝：适量大料：2个油：适量具体步骤1.面筋切块2.腐乳调水3.锅中放油下大料炸出香味后放腐乳汁...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：10绿豆芽：250辅料油：适量鸡精：适量盐：适量具体步骤1.将整理好的绿豆芽装盘，配上一点芹菜2.将油倒入锅中3.待油热了6-7成熟，将绿豆芽和芹菜一同倒入...

这道菜绝对是为了爱吃素的人准备的，炒豆芽一定要掌握好火候，这样炒出来的菜才会有脆脆的口感，配上韭菜，颜色漂亮，味道也棒，绝对会让你爱上这道菜，就算是不爱吃素的人也一定会喜欢吃这道菜，食材简单，制作简单，快来试试吧。主料黄...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：10韭菜：100绿豆芽：100辅料自炼猪油：5盐：2自制味素：2具体步骤1.韭菜、绿豆芽洗净待用2.韭菜切7cm长段，胡萝卜去皮切丝待用3.坐锅烧水，下绿豆芽烫1...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：2块辅料料酒：适量红腐乳：1块大葱：1根八角：8粒桂皮：1块姜：1块红烧酱油：适量香油：适量白糖：少许具体步骤1.主料五花肉2.辅料葱姜，八角，桂皮，酱油，料酒3.五...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料笋尖：适量青红辣子：适量瘦肉：适量芽菜：适量辅料食用盐：适量生粉：适量生姜：适量大蒜：适量生抽：适量具体步骤1.先把笋尖泡8小时.2.飞水.3.瘦肉切丁后用生粉生抽...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：300辅料盐：适量香葱：3棵油：适量蒜头：半只具体步骤1.豆芽挑去豆皮，清洗干净2.香葱切段、蒜头切片3.锅内下油把蒜头炒出香味，加入豆芽菜大火快速翻...

食材明细主料黄豆芽（适量）番茄（一个）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）水（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常炒豆芽的做法步骤1、黄豆芽洗净准备就绪。2、小葱和大蒜洗净改刀。3、番茄改刀切块...

食材明细主料绿豆芽（300克）辅料盐（适量）香油（适量）生抽（适量）豆豉辣椒酱（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）拌豆芽的做法步骤1、绿豆芽。2、绿豆芽去根洗净。3、香油、生抽、盐和豆豉辣椒酱拌匀备用。4、锅中放水煮开，放入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：150豆芽：100辅料盐：适量菜油：适量具体步骤1.豆芽去尾，洗净。2.韭菜整理干净，洗净，切短。3.锅中放油，入韭菜和豆芽一起炒。4.加点盐，适量。5.微微加点...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆芽：250辅料油：适量醋：5ml大葱：10十三香：3盐：适量具体步骤1.豆芽菜，摘洗干净，准备待用2.锅内放油，放入葱花爆香3.放入豆芽菜，进行翻炒，翻炒均匀4.锅内加入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：400绿豆芽：300辅料油：适量盐：适量酱油：适量米醋：少许具体步骤1.绿豆芽漂洗干净放入锅中2.炒到变得有点透明时3.放入切好的韭菜。4.反超均匀。5.放...

“自从吃过芽菜后就爱上了这个。去超市总会买上两袋放在冰箱，想吃很方便。今天晚餐用芽菜炒香肝，味道很棒，感觉是一道配饭喝粥都很不错的家常小炒。”食材明细主料香辣芽菜（一袋）香干（4块）青椒（一个）红椒（一个）辅料葱（适量）姜（适量）...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料绿豆芽：200胡萝卜：50辅料大蒜：3瓣盐：适量鸡精：少许醋：适量花椒油：适量具体步骤1.豆芽洗净，焯水，烫好的豆芽过凉备用2.胡萝卜擦丝备用3.大蒜去死，捣成蒜泥倒入碗...

食材明细主料绿豆芽（400克）粉条（100克）胡萝卜（1根）辅料葱花（3克）姜末（3克）配料色拉油（20克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱花（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒粉的做法步骤1、将绿豆芽去掉根和叶，清洗干净，装入碗中待用。2...