蒜头炒南瓜的做法 蒜头炒南瓜怎么做 飘香香 热菜 1.35W 大中小设置文字大小 “蒜头炒南瓜,家常菜,南瓜,排毒养颜,強身健体,健脾和胃,味道也不错,可要常吃哟。” 食材明细主料南瓜 (400克)蒜头 (15克)辅料油 (20克)盐 (1.2克)鸡精 (2克)原味 (口味)未知 (难度)蒜头炒南瓜的做法步骤1、小南瓜洗净切块,蒜头拍扁。2、锅烧热下油、蒜头煎香。3、下南瓜翻炒2、3分钟。4、加入适量水、盐盖上锅盖焖10来分钟瓜熟软,下鸡精1克胡椒粉收汁,淋上香油。5、出锅装盘。 TAG标签:蒜头炒南瓜的做法步骤 蒜头炒南瓜怎么做 蒜头炒南瓜 蒜头 南瓜 蒜头炒南瓜的做法 蒜头炒南瓜的最正宗做法 蒜头炒南瓜的家常做法 蒜头炒南瓜怎么做好吃 #