“白菜是人们生活中不可缺少的一种重要蔬菜,味道鲜美可口,营养丰富,素有“菜中之王”的美称。
白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维,用于炖、炒、熘、拌以及做馅、配菜都是可以的
今天的这道做法也是最简单的,清炒的~体现白菜的本色味道~”
食材明细
- 原味 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
蒜香白菜的做法步骤
1、白菜洗净,切成块状,把菜茎和菜叶分开
2、锅内放油,6成热时放入蒜米炒香
3、先倒入菜茎翻炒几下
4、再倒入菜叶一同翻炒
5、加入调料,盐,味精(我用的是蔬之鲜)
6、快速翻炒几下,起锅装盘即可