慈姑烧肉的做法 慈姑烧肉怎么做 飘香香 热菜 3.14W 大中小设置文字大小 “现在正是慈姑上市的时节,慈姑富含维生素和矿物质钾、钙以及食物纤维,蛋白质也较多,能防止贫血和水肿等,还可增进食欲。中医认为它有活血、通便、清热消肿的作用。慈姑口感细腻绵实,和肉一同烹制相得益彰。” 食材明细主料慈姑 (400克)五花肉 (200克)辅料葱 (3段)姜 (4片)老抽 (8毫升)盐 (5克)水量 (200毫升)其他 (口味)烧 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)慈姑烧肉的做法步骤1、慈姑洗净去皮,切成4瓣;2、五花肉去皮切成片;3、将处理好的慈姑和五花肉放入锅内,加入调料和水;4、盖好锅盖,启动【干锅】功能;5、待烹饪结束后,将锅内食材搅拌均匀即可。小窍门1、慈姑本身有一种苦、麻的味道,只有和肉一同烧制才能抵消,慈姑不宜素炒。 TAG标签:慈姑烧肉怎么做好吃 慈姑烧肉的做法步骤 慈姑烧肉的做法 慈姑烧肉怎么做 慈姑烧肉 慈姑烧肉的家常做法 慈姑烧肉的最正宗做法 烧肉 慈姑 #