黄花菜面筋炒蚕豆的做法 黄花菜面筋炒蚕豆怎么做

食材明细

• 微辣 （口味）
• 烧 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

黄花菜面筋炒蚕豆的做法步骤

• 1、材料：蚕豆

• 2、面筋、黄花菜（已泡发）

• 3、将蚕豆剥壳淘洗一下，待用。

• 4、将面筋撕成块，用开水泡一下，待用。

• 5、将已泡发的黄花菜清洗一下。

• 6、烧锅倒油烧热，下入淘洗好的蚕豆和泡好的面筋翻炒一下。

• 7、接着，加适量的水煮开、煮至蚕豆断生。

• 8、然后，合入黄花菜翻炒翻炒。

• 9、最后，加适量的生抽。

• 10、加适量的白糖。

• 11、加少许盐。

• 12、加少许鸡精。

• 13、调味、炒匀，即成

• 14、出锅，装盘。