“五月慢是青菜的一种;又名小白菜,顾名思义青菜的颜色一定是绿色的。青菜主要生长在我国东北地区,青菜的抗寒力较强,易种植,青菜播种在每年的三月份,只要买回青菜种子自己就能够种植哦。青菜的营养价值很高,不仅含有较高的维生素A、钙、铁、维生素C等多种营养元素,还具有降血脂、解毒消肿、通肠便、美容保健等功效。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
香菇炒五月慢的做法步骤
1、五月慢,洗净,切段;
2、热锅,放入蒜,煸炒;
3、放入切好的香菇片,翻炒;
4、放入五月慢,翻炒;
5、加入适量的盐,翻炒;
6、出汁,就可以出锅了;
7、成品~~