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油渣炒手撕圆白菜的做法 油渣炒手撕圆白菜怎么做

油渣炒手撕圆白菜的做法 油渣炒手撕圆白菜怎么做

食材明细

主料
  • 圆白菜 (150克)
辅料
  • 油渣 (3个)
  • 辣椒 (2个)
  • (2克)
  • 味精 (0.3克)
  • 中辣 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

油渣炒手撕圆白菜的做法步骤

  • 油渣炒手撕圆白菜的做法 油渣炒手撕圆白菜怎么做 第2张

    1、准备材料,把圆白菜手撕成片

  • 油渣炒手撕圆白菜的做法 油渣炒手撕圆白菜怎么做 第3张

    2、水里加盐烧开

  • 油渣炒手撕圆白菜的做法 油渣炒手撕圆白菜怎么做 第4张

    3、放入撕碎的圆白菜焯水

  • 油渣炒手撕圆白菜的做法 油渣炒手撕圆白菜怎么做 第5张

    4、滚开后捞出过凉水

  • 油渣炒手撕圆白菜的做法 油渣炒手撕圆白菜怎么做 第6张

    5、热锅冷油放入辣椒炒香

  • 油渣炒手撕圆白菜的做法 油渣炒手撕圆白菜怎么做 第7张

    6、放入过水后晾干的圆白菜和油渣爆炒

  • 油渣炒手撕圆白菜的做法 油渣炒手撕圆白菜怎么做 第8张

    7、加适量盐调味,出国时加适量味精调味

  • 油渣炒手撕圆白菜的做法 油渣炒手撕圆白菜怎么做 第9张

    8、成品

小窍门

1、圆白菜用手撕的炒出来味道较好。
2、手撕的圆白菜在盐水中焯水,炒起来比较方便。
3、喜欢辣的可以多放点辣椒。
4、不喜欢味精的可以用少量六月鲜调味,味精一定要出锅时放,因为加热会产生有害物质。