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青椒干煸嫩豇豆的做法 青椒干煸嫩豇豆怎么做

青椒干煸嫩豇豆的做法 青椒干煸嫩豇豆怎么做

青椒德辣味融入煸炒得干香的豇豆中,一道低脂营养的素菜

食材明细

主料
  • 嫩豇豆 (200g)
辅料
  • 青椒 (5个)
调料
  • (适量)
  • 菜籽油 (3勺)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

青椒干煸嫩豇豆的做法步骤

  • 青椒干煸嫩豇豆的做法 青椒干煸嫩豇豆怎么做 第2张

    1、嫩豇豆去掉两头,切成长段。

  • 青椒干煸嫩豇豆的做法 青椒干煸嫩豇豆怎么做 第3张

    2、盐水中放入嫩豇豆节煮开。

  • 青椒干煸嫩豇豆的做法 青椒干煸嫩豇豆怎么做 第4张

    3、青椒去掉头部,切成小块,放入盐码味,可以去除部分辣味。

  • 青椒干煸嫩豇豆的做法 青椒干煸嫩豇豆怎么做 第5张

    4、嫩豇豆煮到变色后倒出沥水。

  • 青椒干煸嫩豇豆的做法 青椒干煸嫩豇豆怎么做 第6张

    5、油热以后,放入青椒翻炒。

  • 青椒干煸嫩豇豆的做法 青椒干煸嫩豇豆怎么做 第7张

    6、炒到青椒的辣味溢出。

  • 青椒干煸嫩豇豆的做法 青椒干煸嫩豇豆怎么做 第8张

    7、放入沥干水分的嫩豇豆节翻炒。

  • 青椒干煸嫩豇豆的做法 青椒干煸嫩豇豆怎么做 第9张

    8、翻炒到没有水分,嫩豇豆变得略微焦黄,即可加入盐。

  • 青椒干煸嫩豇豆的做法 青椒干煸嫩豇豆怎么做 第10张

    9、翻炒均匀即可出锅。

  • 青椒干煸嫩豇豆的做法 青椒干煸嫩豇豆怎么做 第11张

    10、装盘,美味好啦!