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芝麻多春鱼的做法 芝麻多春鱼怎么做

芝麻多春鱼的做法 芝麻多春鱼怎么做

多春鱼肉质却特别嫩滑,表面金黄,鱼骨已经煎酥,配上爽口的鱼酱,味道十分鲜美。多春鱼的营养价值非常高,小孩子吃了可以明目,而且那鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等。今天我是采用烤的方式来烹饪多春鱼,外面配上了芝麻,口感层次分明的很哦。

食材明细

主料
  • 多春鱼 (10条)
辅料
  • 色拉油 (1茶匙)
  • 胡椒粉 (半茶匙)
  • 细盐 (少许)
  • 白芝麻 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

芝麻多春鱼的做法步骤

  • 芝麻多春鱼的做法 芝麻多春鱼怎么做 第2张

    1、备好所用食材。

  • 芝麻多春鱼的做法 芝麻多春鱼怎么做 第3张

    2、将胡椒粉及色拉油还有细盐拌至在一起。

  • 芝麻多春鱼的做法 芝麻多春鱼怎么做 第4张

    3、将多春鱼先过一次调好的油汁。

  • 芝麻多春鱼的做法 芝麻多春鱼怎么做 第5张

    4、再入白芝麻里过一遍。

  • 芝麻多春鱼的做法 芝麻多春鱼怎么做 第6张

    5、让多春鱼均匀的裹上芝麻,再平铺在烤盘里。

  • 芝麻多春鱼的做法 芝麻多春鱼怎么做 第7张

    6、230度烤制15分钟即可。

  • 芝麻多春鱼的做法 芝麻多春鱼怎么做 第8张

    7、烤好后按个人喜好来配一点酱醋汁味儿更好。

小窍门

烤制的时间及温度,按自家烤箱的性能来调节。