蒜蓉拌空心菜的做法 蒜蓉拌空心菜怎么做 飘香香 热菜 1.14W 大中小设置文字大小 “无油烟,零技巧,零失败的快手菜,夏季天气炎热,没有胃口,赶紧做上这么一道蒜蓉拌空心菜,保准秒杀一碗米饭。” 食材明细主料空心菜 (500克)蒜头 (2瓣)食用油 (2大勺)辅料盐 (适量)鸡精 (少许)蒜香 (口味)拌 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)蒜蓉拌空心菜的做法步骤1、空心菜摘去比较老的部位,洗净沥干水分备用。2、取一个比较大一点的碗,放入事先切碎的蒜蓉,调入盐和鸡精。3、加入食用油,搅拌均匀。4、锅中加入清水,大火烧开,加少许盐。5、放入空心菜烫至变色。6、捞出放入碗中,用筷子拌匀即可。7、上桌享用吧!8、成品图。 TAG标签:蒜蓉 蒜蓉拌空心菜的做法步骤 蒜蓉拌空心菜怎么做好吃 蒜蓉拌空心菜的家常做法 蒜蓉拌空心菜的最正宗做法 蒜蓉拌空心菜的做法 空心菜 蒜蓉拌空心菜怎么做 蒜蓉拌空心菜 #