上汤枸杞的做法 上汤枸杞怎么做

“此菜做法简单又营养。枸杞可清肝明目，适合长期对着电脑的朋友们。
水煮的青菜清淡,油少.还营养!”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

上汤枸杞的做法步骤

• 1、将枸杞叶洗净，蒜切片(备用)。
• 2、锅里放入高汤烧开(如果想更好吃可用鲫鱼汤)依次放入蒜片，少许油，枸杞叶，枸杞，煮熟即可。