关于上汤枸杞怎么做的餐饮精选

“此菜做法简单又营养。枸杞可清肝明目，适合长期对着电脑的朋友们。水煮的青菜清淡,油少.还营养!”食材明细主料枸杞叶（1斤）枸杞（10粒）辅料蒜片（适量）盐（适量）油（适量）高汤（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤枸杞的做法步...

食材明细主料桂圆（适量）枸杞（适量）辅料鸡蛋（3）调料冰糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆枸杞汤的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中清水放入桂圆煮开。3、放入适量冰糖。4、打入鸡蛋。5、放入一勺枸杞煮开即可。...

食材明细主料枸杞叶（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞叶蛋汤的做法步骤1、原料2、鸡蛋打散。3、锅中放水。煮开。4、水开倒入枸杞叶。5、倒入鸡蛋液。6、加盐，味精调味。7、成品。...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:13分钟这道灵芝枸杞枸杞汤是一道特别特别补身体的汤，这道灵芝枸杞枸杞汤一般都不会常做，只有家里有人生病住院了，或者是家里有容易生病的老人才会常做这道灵芝...

“夏天三伏天可多喝，有清肝明目的功效。”食材明细主料瘦肉（500g）辅料枸杞叶（100g）枸杞子（适量）调料姜（适量）盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉切片加姜，盐，油腌制。2、枸杞叶洗净待用。3、水...

食材明细主料冷冻汤圆（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞汤圆的做法步骤1、冷冻汤圆一盒。2、锅中加水加枸杞。3、等待水烧开。4、水烧开了，放入汤圆。5、漂浮上来就熟了。6、装碗，就可以吃了。...

吃枸杞上火吗？怎样正确吃枸杞？枸杞是咱们大姐平常比较常见的补气的一种药用和食用价值都很高的食物，但是，很多人会想着说吃枸杞会不会上火，毕竟是大补的东西，那么，接下来就给大家简单的说一下，吃枸杞会上火吗？也简单说一下怎么...

“早上起来不知道做什么好。看看冰箱里还有泡发的银耳还没有吃呢开始做吧。”食材明细主料泡发的银耳（适量）辅料枸杞子（适量）水（600毫升）调料冰糖（1块）碱面（少许）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳枸杞汤的做法步骤1、锅里...

“枸杞菜可以清虚火，补肝肾，明目。”食材明细主料枸杞菜（250克）花蛤（20颗）肉丸（适量）辅料盐（适量）猪油（一小勺）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞菜汤的做法步骤1、把枸杞菜的叶子摘出来，枸杞菜茎剪成一节一节的。2、把菜茎洗...

食材明细主料白菜（1棵）枸杞（少许）辅料浓汤宝（1/4个）盐（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）油（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）上汤枸杞白菜的做法步骤1、材料简单。2、枸杞洗净后浸泡至软；3、白菜洗净切好；（切块或切条随个人喜好）4、...

“温暖健康快乐幸福的一餐”食材明细主料大鲫鱼（适量）辅料大葱（适量）枸杞（适量）盐巴（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）五香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枸杞黑鱼汤的做法步骤1、从冰箱拿出大鱼来解冻哦，要提前准备2、大鱼洗干...

食材明细主料菠菜（适量）枸杞（适量）辅料胡椒粉（适量）香油（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜枸杞汤的做法步骤1、菠菜洗净。2、断生后洗净去水。3、切段备用。4、枸杞备用。5、适量水煮沸。6、放入菠菜段。...

“乌鸡烹煮后不仅肉质细嫩鲜美，而且汤汁中还含有大量的黑色胶体物质，对人体具有很好的滋补作用。而且乌骨鸡还含有20多种氨基酸、丰富的维生素以及铁、铜、锌等微量元素，能补充人体需要的各种营养元素，胆固醇含量低，可提高...

“枸杞具有滋补肝肾，益精明目之功效。常用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症状。其功效与作用很多，有利于饮食与健康，但并不是所有人皆宜，不适合的人群吃了反会有副作用，由于它温热身体的...

食材明细主料童子鸡（1只）辅料盐（适量）枸杞（20g）水（适量）生姜（1块）料酒（5匙）小葱（适量）鱼露（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枸杞鸡汤的做法步骤1、将洗净的鸡加入水，料酒，生姜，鱼露。2、开锅，小火煮40分。3、关火，开盖，加盐，小葱即可...

“枸杞叶煮猪肝，清肝火明目功效。煮法简单、方便，口感清淡！”食材明细主料枸杞叶（200g）枸杞子（20颗）瘦肉（100g）肉丸（6个）猪肝（200g）辅料番薯粉（少许）盐（少许）蚝油（少许）料酒（少许）胡椒粉（少许）食用油（少许）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸...

食材明细主料糯米（适量）温水（适量）枸杞（适量）辅料糖粉（20克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）枸杞小汤圆的做法步骤1、取一个大碗，加入温水，慢慢加入糯米粉。2、揉搓成光滑面团，揉搓成小汤圆。3、大火烧开，依次加入小糯米，加入糖...

“小时候，家里种有棵枸杞树，一到叶子密而多，嫩又绿时，奶奶就很喜欢采摘来煮猪肝瘦肉枸杞叶汤了，很清甜，嚼到枸杞叶还有股甘甜清香味，奶奶说:清肝明目，去燥去湿很好！可以说这是小时候的味道，每每做这汤都是____怀念！”食材明细主...

“百合有养阴润肺止咳，清心安神的功效，枸杞能增强人的免疫力，提高机体的抗病能力，枸杞和百合都具有滋阴养血润燥的作用，秋天可以多煮些来吃，而且做法很简单，无需很长的时间。”食材明细主料鲜百合（500克）枸杞（1小把）辅料冰糖（适量...

“冬天羊肉是必吃的，白切，红烧，烧烤都是比较家常的吃法，羊肉汤也是常见的吃法之一，据说来上一碗三天不怕冷，加上枸杞那就更补了！”食材明细主料羊肉（750克）枸杞（适量）辅料胡萝卜（1根）葱（适量）姜（1块）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）...

“广东人爱煲汤出名的了，用枸杞根煲汤是现时新兴的汤谱材料，是枸杞叶的根部，枸杞子是果实；枸杞根又称"地骨皮"，能清虚热、肺热咳喘、消渴、痈肿、恶疮......枸杞根还具有降脂、降压的作用，枸杞根汤喝起来带着枸杞叶特有的...

“清肝的快手汤”食材明细主料枸杞芽（适量）鸡蛋（适量）辅料花生油（少量）配料盐（少量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞芽汤的做法步骤1、锅放水烧开。2、打入鸡蛋。3、鸡蛋八成熟时放入枸杞芽。4、枸杞芽稍软后放盐关火即...

“近视眼不舒服，鲫鱼和枸杞对眼睛都不错。今天和外婆上街，放弃重口味的酸菜鱼，而选择了鲫鱼，鲫鱼枸杞汤，其实还可以加豆腐的。”食材明细主料鲫鱼（适量）枸杞（适量）葱（适量）姜（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单...

枸杞是大家在日常生活当中经常遇到的问题，那么枸杞上火怎么办？这些都是一些生活的小常识，大家在生活当中都是需要了解的，今天小编就给大家介绍一下枸杞的问题，帮助大家解决生活当中的一些小难题，跟着小编一起往下看吧，一定不...

“枸杞全身都是宝，枸杞叶有补肝益肾生津止渴祛风除湿活血化瘀虚劳发热烦渴目赤昏痛障翳夜盲崩漏带下热毒疮肿功效。虽说是上汤，可我没有用清汤哦，直接炒至而成，原味的也很好吃哦。”食材明细主料枸杞叶（适量）皮蛋（适量）辅料蒜...