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花生卤猪脚的做法 花生卤猪脚怎么做

花生卤猪脚的做法 花生卤猪脚怎么做

花生的香与猪脚的胶质卤透,一起融入汤中交融,是一道浓郁得化不开的美味。丰富的胶原蛋白与维生素,同时对怀孕的妇女来说,也是一道世代流传、无可取代的食补料理。

食材明细

主料
  • 猪脚 (2400g)
  • 花生仁 (200g)
  • 葱段 (50g)
  • 姜片 (20g)
  • 辣椒 (2 根)
  • (1200 ㏄)
辅料
  • 酱油 (300 cc)
  • 细砂糖 (3 大匙)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

花生卤猪脚的做法步骤

  • 1、猪脚剁小块后洗净,放入滚水锅中汆烫约5分钟,捞出洗净,泡入冰块水冷却,沥干备用
  • 2、⑤取陶锅,冷锅倒入1大匙色拉油,以小火爆香葱段、姜片及剖半的辣椒,再倒入水煮开。
  • 3、于作法2锅中,加入作法1猪脚块、花生仁及所有调味料,煮开,盖上双层锅盖,以小火持续煮约1小时,熄火续焖约20分钟即可。

小窍门

•作法1先汆烫猪脚可去除血水与杂质,泡入冰块水则可透过急速冷却,让肉质收缩,炖卤后的猪皮会比较Q弹。