坐月子可以吃冰糖吗

冰糖是一种带有甜味的食品，有人对之垂涎欲滴，有人却认为冰糖甜到掉牙而对它敬而远之。大多数小孩儿都是偏爱甜食的，所以冰糖也不例外。不少坐月子的妈妈也喜欢吃冰糖，但是坐月子可以吃冰糖吗？小编这就为你解答。

一、坐月子可以吃冰糖吗

1、糖是砂糖的结晶再制品。冰糖可以增加甜度，中和多余的酸度，并且有去火的功效。

中医认为，冰糖味甘、性平，入肺、脾经;有补中益气，和胃润肺的功效;冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。产妇能够食用冰糖，来补中益气，补充体内的糖分。不过不宜多吃，防止蛀牙和能量摄入过多

2、剖腹产坐月子期间,是可以适当吃一些冰糖和白糖的,对身体是有一定好处的,可以考虑在剖腹产后42天左右进行B超检查,明确子宫恢复状况应该保持良好的心态,注意休息,多吃高蛋白食物,多吃营养丰富的食物,加强营养,忌生冷,辛辣刺激性食物,注意生理卫生。

二、冰糖的功效

1、生津止渴，润喉去燥，使人清爽舒适，润肺

2、富含维生素A，保护呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，预防呼吸道感染。滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

3、化痰止咳，冰糖适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。

4、清热除火，冰糖能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。

5、解毒，冰糖清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。

6、祛脂降压，冰糖能够使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。

7、冰糖味甘、性平，入肺、脾经;有补中益气，和胃润肺的功效;冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。

三、接下来为大家带来的是一款名点冰糖雪梨。

1、冰糖雪梨是一道常见的汉族名点，以雪梨，冰糖一起慢火炖制而成。冰糖雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和滋阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。冰糖，雪梨如果再加入琼珍灵芝一起煮，止咳润肺效果更明显。下面就有本站的小编为大家详解下冰糖雪梨的做法!希望大家能够喜欢这款冰糖雪梨!

a. 将鸭梨洗净，去皮。

b. 去掉梨核，避免煮出来的梨水有酸涩口感。

c. 将处理好的梨，切成滚刀块。

d. 锅中加入适量水，烧至快开时，将冰糖放进去，小火加热至冰糖融化。

e. 冰糖化完后，把梨块放进去。

f. 大火煮开后，改为小火熬煮15分钟

坐月子可以吃冰糖吗？根据本文的论断可知，坐月子是可以吃冰糖的。中医认为，冰糖味甘、性平，入肺脾经，能补中益气、和胃润肺。同时冰糖还能养阴生津，对咳嗽也有很好的疗效。冰糖雪梨是一款常见的美味饮品，大家跟着本文的介绍做起来吧。