蒜蓉田七叶的做法 蒜蓉田七叶怎么做

“非常清爽的小菜，简单快手。田七叶具有散瘀止血，消肿定痛之功效”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

蒜蓉田七叶的做法步骤

• 1、田七叶摘洗干净。

• 2、大蒜切成末。

• 3、热锅冷油，下蒜末炒出香味。

• 4、下入田七叶，翻炒几下。

• 5、加入盐，翻炒至断生。

• 6、加入鸡精翻炒均匀，出锅即可。