蒜蓉田七的做法 蒜蓉田七怎么做

“随着人们生活品质的提高，养生也成了老百姓日常注重的事情！今来一款：蒜蓉田七！消除疲劳，养心护肝，与大家分享！”

食材明细

• 蒜香 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

蒜蓉田七的做法步骤

• 1、锅中入油爆香葱蒜。

• 2、放入洗净的田七翻炒均匀。

• 3、出锅加少许盐调味。

• 4、美美的养生菜即可。

• 5、成品图。

• 6、成品图。

小窍门

大火快炒，锁住营养，无需重口，本色出演。