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芝麻酱拌腐竹的做法 芝麻酱拌腐竹怎么做

芝麻酱拌腐竹的做法 芝麻酱拌腐竹怎么做

腐竹是豆制品的高档食品,该产品营养价值之高,被人们广称为“素中之荤”,备受广大消费者的喜爱。腐竹由黄豆制成,具有与黄豆相似的营养价值,如黄豆蛋白、膳食纤维及碳水化台物等,对人体非常有益。腐竹的保健功能同豆浆相差无几,几乎适合一切人食用。

食材明细

主料
  • 腐竹 (适量)
辅料
  • 葱末 (适量)
配料
  • (适量)
  • 味精 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 芝麻酱 (适量)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

芝麻酱拌腐竹的做法步骤

  • 芝麻酱拌腐竹的做法 芝麻酱拌腐竹怎么做 第2张

    1、原料。

  • 芝麻酱拌腐竹的做法 芝麻酱拌腐竹怎么做 第3张

    2、腐竹凉水泡发后煮熟。

  • 芝麻酱拌腐竹的做法 芝麻酱拌腐竹怎么做 第4张

    3、煮熟的腐竹挤干水分,切段,整齐的码在盘中。

  • 芝麻酱拌腐竹的做法 芝麻酱拌腐竹怎么做 第5张

    4、碗里放入生抽,盐,味精,芝麻酱拌匀。

  • 芝麻酱拌腐竹的做法 芝麻酱拌腐竹怎么做 第6张

    5、把调好的碗汁浇在腐竹上,撒少许葱末点缀。

小窍门

腐竹一定要凉水泡发,如果用热水,泡发的腐竹表面会非常毛糙,影响美观。