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葱油莴笋的做法 葱油莴笋怎么做

葱油莴笋的做法 葱油莴笋怎么做

常言道:“春令莴笋似黄金”可见莴笋的营养价值和保健作用,常吃可增强食欲,促进消化,抗癌防癌的作用,葱油莴笋简单,易做,是早晚餐不错的下饭菜...

食材明细

主料
  • 莴笋 (1根)
辅料
  • 胡椒粉 (适量)
  • 食用油 (适量)
  • 红辣椒 (2~3个)
  • (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 芝麻香油 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

葱油莴笋的做法步骤

  • 葱油莴笋的做法 葱油莴笋怎么做 第2张

    1、准备好食材

  • 葱油莴笋的做法 葱油莴笋怎么做 第3张

    2、莴笋去皮,辣椒,葱洗干净备用

  • 葱油莴笋的做法 葱油莴笋怎么做 第4张

    3、把莴笋切成丝,然后加入1~2小勺盐,调拌均匀,腌制10分钟左右

  • 葱油莴笋的做法 葱油莴笋怎么做 第5张

    4、腌制好的莴笋变软,然后沥干水分,加入鸡精,胡椒粉香油翻拌均匀

  • 葱油莴笋的做法 葱油莴笋怎么做 第6张

    5、锅里倒食用油烧热,加入辣椒,葱段爆香,大约2~3分钟左右

  • 葱油莴笋的做法 葱油莴笋怎么做 第7张

    6、最后,捞出里面的葱段和辣椒,把葱油直接浇在莴笋上即可,装盘,开吃,清香爽口...

  • 葱油莴笋的做法 葱油莴笋怎么做 第8张

    7、成品图

小窍门

喜欢辣的也可以多加入些辣椒,口味也可以根据个人喜好调节