凉拌海鲜时蔬的做法 凉拌海鲜时蔬怎么做

“丰富的食材，鲜艳的色彩，一定让你食欲大开，清香爽口，为炎炎夏日带来一丝清凉！”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 拌 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

凉拌海鲜时蔬的做法步骤

• 1、所有食材备齐，黑木耳提前清水泡发。

• 2、西蓝花掰成小朵，黄瓜，胡萝卜都放在盆里，加上少许盐泡一会儿去除脏污。

• 3、黄瓜，胡萝卜切成薄片。

• 4、我是用的之前冷冻的玉米粒，解冻即可。

• 5、清水锅内注水烧开，放入时蔬焯烫捞出过凉。

• 6、玉米粒也烫一下捞出备用。

• 7、北极虾继续烫一下。

• 8、捞出备用。

• 9、剥出虾仁。

• 10、木耳也焯烫一下捞出过凉。

• 11、准备料汁:我用的现有的花椒油，即生抽花椒用玉米油炸出香味。

• 12、所有食材放入大碗里，倒入料汁拌匀即可食用。

• 13、成品图。

• 14、成品图。

• 15、成品图。