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腐竹虫草花拌鸡丝的做法 腐竹虫草花拌鸡丝怎么做

腐竹虫草花拌鸡丝的做法 腐竹虫草花拌鸡丝怎么做

食材明细

主料
  • 鸡脯肉 (1块)
  • 腐竹 (50克)
  • 虫草花 (1把)
  • 青豆 (1把)
辅料
  • (2瓣)
  • 白醋 (1大勺)
  • 胡椒粉 (1小勺)
  • 料酒 (1大勺)
  • 香油 (1勺)
  • (适量)
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

腐竹虫草花拌鸡丝的做法步骤

  • 腐竹虫草花拌鸡丝的做法 腐竹虫草花拌鸡丝怎么做 第2张

    1、准备好原材料;

  • 腐竹虫草花拌鸡丝的做法 腐竹虫草花拌鸡丝怎么做 第3张

    2、鸡脯肉冷水下锅,加入姜片、少许料酒和适量的盐,开火煮;

  • 腐竹虫草花拌鸡丝的做法 腐竹虫草花拌鸡丝怎么做 第4张

    3、大火煮开后转为小火,直至煮到筷子很容易地插进去后捞出;

  • 腐竹虫草花拌鸡丝的做法 腐竹虫草花拌鸡丝怎么做 第5张

    4、将煮好的鸡脯肉撕成细条;

  • 腐竹虫草花拌鸡丝的做法 腐竹虫草花拌鸡丝怎么做 第6张

    5、再将泡软的腐竹放入里面去煮;

  • 腐竹虫草花拌鸡丝的做法 腐竹虫草花拌鸡丝怎么做 第7张

    6、大约煮上两、三分钟后加入虫草花进去煮;

  • 腐竹虫草花拌鸡丝的做法 腐竹虫草花拌鸡丝怎么做 第8张

    7、煮上一分钟后再加入青豆进去煮;

  • 腐竹虫草花拌鸡丝的做法 腐竹虫草花拌鸡丝怎么做 第9张

    8、青豆煮好变色后捞出沥干水分放入鸡丝中;

  • 腐竹虫草花拌鸡丝的做法 腐竹虫草花拌鸡丝怎么做 第10张

    9、加入蒜末、白醋、盐、胡椒粉和香油等调味料,拌均匀即可;

  • 腐竹虫草花拌鸡丝的做法 腐竹虫草花拌鸡丝怎么做 第11张

    10、盛入盘中。

小窍门

1.腐竹一定要提前用水泡软,可以头一天晚上或者早上先用冷水泡上;
2.鸡脯肉冷水中煮,加入几片姜和适量料酒去腥,再加入适量的盐煮熟;煮好的鸡脯肉以筷子很容易插进去就行了,再撕成细条;
3.煮鸡肉的开水继续放腐竹、虫草花和青豆焯煮熟,注意按照成熟的容易度先后放入顺序;
4.最后将煮好的食材捞出全部放入碗中,加入调味料拌均匀即可。