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胡萝卜牛肉肠的做法 宝贝生鲜,补铁增强免疫力——胡萝卜牛肉肠【小鹿优鲜】 胡萝卜牛肉肠怎么做

胡萝卜牛肉肠的做法 宝贝生鲜,补铁增强免疫力——胡萝卜牛肉肠【小鹿优鲜】 胡萝卜牛肉肠怎么做

牛肉营养成分全面,高蛋白低脂肪,味道鲜美,有“肉中骄子”的美誉,而牛排就是牛身上优选出的口感好的部位。
牛肉中的蛋白质和铁元素都易于人体吸收,一般来说,8m+的宝宝就可以吃牛肉了。

食材明细

主料
  • 雪花牛排 (1块)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 洋葱 (适量)
  • 生姜 (适量)
  • 面粉 (适量)
辅料
  • 原味 口味
  • 未知 (难度)

胡萝卜牛肉肠的做法步骤

  • 胡萝卜牛肉肠的做法 宝贝生鲜,补铁增强免疫力——胡萝卜牛肉肠【小鹿优鲜】 胡萝卜牛肉肠怎么做 第2张

    1、胡萝卜切成丝。

  • 胡萝卜牛肉肠的做法 宝贝生鲜,补铁增强免疫力——胡萝卜牛肉肠【小鹿优鲜】 胡萝卜牛肉肠怎么做 第3张

    2、牛排切细条。

  • 胡萝卜牛肉肠的做法 宝贝生鲜,补铁增强免疫力——胡萝卜牛肉肠【小鹿优鲜】 胡萝卜牛肉肠怎么做 第4张

    3、洋葱切碎。

  • 胡萝卜牛肉肠的做法 宝贝生鲜,补铁增强免疫力——胡萝卜牛肉肠【小鹿优鲜】 胡萝卜牛肉肠怎么做 第5张

    4、生姜切片。

  • 胡萝卜牛肉肠的做法 宝贝生鲜,补铁增强免疫力——胡萝卜牛肉肠【小鹿优鲜】 胡萝卜牛肉肠怎么做 第6张

    5、牛肉加姜片冷水下锅煮20min。

  • 胡萝卜牛肉肠的做法 宝贝生鲜,补铁增强免疫力——胡萝卜牛肉肠【小鹿优鲜】 胡萝卜牛肉肠怎么做 第7张

    6、辅食机打碎牛肉。

  • 胡萝卜牛肉肠的做法 宝贝生鲜,补铁增强免疫力——胡萝卜牛肉肠【小鹿优鲜】 胡萝卜牛肉肠怎么做 第8张

    7、胡萝卜丝牛肉泥上锅蒸50min。

  • 胡萝卜牛肉肠的做法 宝贝生鲜,补铁增强免疫力——胡萝卜牛肉肠【小鹿优鲜】 胡萝卜牛肉肠怎么做 第9张

    8、蒸好的胡萝卜丝和洋葱一起打碎(建议不要打成泥)。

  • 胡萝卜牛肉肠的做法 宝贝生鲜,补铁增强免疫力——胡萝卜牛肉肠【小鹿优鲜】 胡萝卜牛肉肠怎么做 第10张

    9、胡萝卜碎,牛肉泥,鸡蛋和面粉混合搅拌。

  • 胡萝卜牛肉肠的做法 宝贝生鲜,补铁增强免疫力——胡萝卜牛肉肠【小鹿优鲜】 胡萝卜牛肉肠怎么做 第11张

    10、模具刷油,用裱花袋将糊挤入,蒸20minq即可。

  • 胡萝卜牛肉肠的做法 宝贝生鲜,补铁增强免疫力——胡萝卜牛肉肠【小鹿优鲜】 胡萝卜牛肉肠怎么做 第12张

    11、成品图。