生菜凉拌沙拉的做法 生菜凉拌沙拉是春天的味道 生菜凉拌沙拉怎么做

“清明时节雨纷纷，春天沙拉愈断滚！”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 拌 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

生菜凉拌沙拉的做法步骤

• 1、准备好以上材料！

• 2、生菜洗干净用自己可爱的小手撕生小块！

• 3、西兰花洗两遍后清水加入生粉再浸泡五分钟洗多一遍。

• 4、500克的清水煮开放姜片，花生油，耗油或是鲍鱼汁，再加入盐后放入西兰花！

• 5、西兰花炒水两到三分钟变翠绿色就可以捞出，放盘里，生菜用剩下的热水浇下就可以啦！

小窍门

1、西红柿或番茄不用过水。
2、直接放西兰花垫底＋生菜＋西红柿。
3、最后放入原味沙拉酱就可以啦！
4、放入冰箱保鲜半小时或一小时口感最佳！