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奇亚籽小面包的做法 奇亚籽小面包怎么做

奇亚籽小面包的做法 奇亚籽小面包怎么做

为了做这款面包,特意去买了奇亚籽,
据说奇亚籽可以改善睡眠,抑制对糖的渴望,
增加饱腹感,有助减肥,
在减肥的MM们是不是心动了,
心动不如心动起来吧。
模具:学厨12连杯不粘方形模

食材明细

主料
  • 高筋面粉 (200克)
  • 全麦面粉 (50克)
  • 奇亚籽 (30克)
  • (4克)
  • (170克)
  • 酵母 (3克)
  • 黄油 (15克)
  • 其他 (口味)
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

奇亚籽小面包的做法步骤

  • 奇亚籽小面包的做法 奇亚籽小面包怎么做 第2张

    1、奇亚籽炒香放凉;

  • 奇亚籽小面包的做法 奇亚籽小面包怎么做 第3张

    2、除黄油以外的所有材料倒入面包桶里,设置和面程序;

  • 奇亚籽小面包的做法 奇亚籽小面包怎么做 第4张

    3、20分钟后,暂停,放入黄油;

  • 奇亚籽小面包的做法 奇亚籽小面包怎么做 第5张

    4、面包机重新设置和面程序,直至程序结束;

  • 奇亚籽小面包的做法 奇亚籽小面包怎么做 第6张

    5、放置温暖处进行基础发酵,面团发酵到原来2倍以上大,可以用手指沾高筋面粉,在面团中间戳一个洞,洞不回缩,证明面团已发酵好;

  • 奇亚籽小面包的做法 奇亚籽小面包怎么做 第7张

    6、取出面团排气,平均分成12份,滚圆,盖上布或保鲜膜,松弛15分钟;

  • 奇亚籽小面包的做法 奇亚籽小面包怎么做 第8张

    7、将面团放入模具中,进行最后发酵;

  • 奇亚籽小面包的做法 奇亚籽小面包怎么做 第9张

    8、面团发至两倍大小,撒一层高筋面粉,用锋利的刀片割包;

  • 奇亚籽小面包的做法 奇亚籽小面包怎么做 第10张

    9、裂口处挤上软化好的黄油;

  • 奇亚籽小面包的做法 奇亚籽小面包怎么做 第11张

    10、烤箱预热175度,烤15分钟,将上火调至200度再烤5分钟,使面包上色,出炉后晾凉密封保存

小窍门

1、由于面粉的吸水性不同,配方中的液体请酌情增减。
2、配方中无糖,上色比较困难,烘烤到最后几分钟时,可以调高上火温度或把烤盘移置上层,上色到满意即可。