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玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎么做

玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎么做

做了一个适合宝宝吃的香甜蔓越莓玉米糕,低糖低油,非常健康的哦~
本食谱由特约美食达人【蓝胖子不素胖纸】提供,已授权使用。

食材明细

主料
  • 鸡蛋 (2个(带壳60克))
  • 玉米粉 (60克)
  • 粘米粉 (40克)
  • 糯米粉 (20克)
  • 牛奶 (115克)
  • 色拉油 (10克)
辅料
  • (40克)
  • 蔓越莓干 (30克)
  • 椰蓉 (适量)
  • 甜味 (口味)
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

玉米蒸糕的做法步骤

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎么做 第2张

    1、蔓越莓干切成小丁备用。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎么做 第3张

    2、蛋黄打散,加入牛奶和色拉油,画“Z”字搅拌,一直将它们搅拌到表面有一层细腻的泡沫,即乳化完毕。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎么做 第4张

    3、所有粉类混匀,筛入蛋黄液中,搅拌均匀。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎么做 第5张

    4、加入蔓越莓干,搅拌成细腻光滑状,放在一旁备用。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎么做 第6张

    5、电动打蛋器低速将蛋白搅打至起鱼眼泡,加入1/3的糖粉。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎么做 第7张

    6、接着继续用电动打蛋器高速搅打,至蛋白变成细腻的泡沫,再加入1/3的糖粉。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎么做 第8张

    7、继续用电动打蛋器中速搅打,直到提起打蛋头是大弯钩状,加入剩余的1/3的糖粉。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎么做 第9张

    8、最后低速搅打,直至明显感到阻力,提起打蛋器时尖端是短而小的尖峰。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎么做 第10张

    9、取1/3的蛋白霜加入到面糊中,用橡皮刮刀翻拌均匀。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎么做 第11张

    10、再倒回蛋白霜中,继续翻拌均匀,直至看不到一丝蛋白,面糊呈细腻光滑状。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎么做 第12张

    11、将面糊倒入模具中,轻轻晃动一下,让面糊表面比较平整,再震两下。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎么做 第13张

    12、在蛋糕糊表面撒上椰蓉。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎么做 第14张

    13、用保鲜膜将模具包紧。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎么做 第15张

    14、送入预热好的惠而浦ES-58M2蒸烤箱,低温蒸烤模式,上下火100℃,蒸40分钟。蒸好之后不要急着拿出去,先在蒸烤箱中焖5分钟。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎么做 第16张

    15、出炉后震一下,再倒扣稍微晾凉。

  • 玉米蒸糕的做法 低糖低油的玉米蒸糕 玉米蒸糕怎么做 第17张

    16、不需要完全晾凉,大概等上十来分钟就可以脱模。先轻轻顶一下模具底,让蛋糕有一点点离模,再把模具放在一个杯子上面,将模具轻轻往下推,就能轻松脱模啦。香甜的蔓越莓玉米糕就做好了。玉米糕可以趁热切块吃哦,松松软软的,带有蔓越莓的香甜,味道很赞。

小窍门

这款蒸糕是使用蒸烤箱制作的,比传统的蒸锅真的要方便太多了。