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椰蓉紫薯球#甜蜜之家怎么做好吃又简单

椰蓉紫薯球#甜蜜之家怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

椰蓉紫薯球#甜蜜之家可以在空闲时当作零食吃,而且紫薯中含有非常宝贵的成分,紫薯中包含非常丰富的维生素等十几种矿物质,紫薯中纤维素含量非常的搞,纤维丝可以促进肠胃的蠕动,清理肠子里面的废物,紫薯也是一种抗癌的非常好的蔬菜,可以保护你的肝脏,有一定的药用价值,椰蓉紫薯球#甜蜜之家完成后还可以搭配一些果酱更加美味

主料

紫薯 :250g
雀巢鹰唛炼奶 :10g

辅料

椰蓉 :适量

具体步骤

椰蓉紫薯球#甜蜜之家怎么做好吃又简单 第2张

1.准备食材

椰蓉紫薯球#甜蜜之家怎么做好吃又简单 第3张

2.紫薯去皮切丁,上锅蒸熟。

椰蓉紫薯球#甜蜜之家怎么做好吃又简单 第4张

3.蒸好的紫薯趁热加入鹰唛炼奶压成泥

椰蓉紫薯球#甜蜜之家怎么做好吃又简单 第5张

4.团成一个个的小球

椰蓉紫薯球#甜蜜之家怎么做好吃又简单 第6张

5.裹上一层椰蓉

椰蓉紫薯球#甜蜜之家怎么做好吃又简单 第7张

6.放入预热好的烤箱里,150度烤5分钟即可。

椰蓉紫薯球#甜蜜之家怎么做好吃又简单 第8张

7.成品

椰蓉紫薯球#甜蜜之家怎么做好吃又简单 第9张

8.像葡萄

烹饪技巧

觉得不够甜可以加少许糖