上汤夜兰花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.13W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 瘦肉 :50 鸡蛋 :50夜兰花 :150 辅料油 :适量 姜 :适量香油 :适量 枸杞子 :适量盐 :适量 具体步骤 1.瘦肉剁碎,加一点油盐腌一下备用; 2.夜兰花洗净,沥干水份; 3.鸡蛋打散备用; 4.枸杞子洗一下备用; 5.砂锅里入姜片和瘦肉碎,煮沸后去浮沫; 6.然后入枸杞子煮十分钟左右让肉味出来成上汤; 7.加入夜兰花; 8.煮开后即可加盐调味; 9.淋入鸡蛋液; 10.滴几滴香油; 11.关火即可,可以一锅上桌也可另盛起上桌食用!烹饪技巧夜兰花很容易熟的,不可久煮,易失去口感与香气! TAG标签:汤夜 上汤夜兰花 好吃 兰花 #