清甜的烤蔬菜怎么做好吃又简单
准备时间:3分钟 烹饪时间:15分钟
黄彩椒 :适量
红彩椒 :适量
融化的黄油 :适量
竹签 :5-8根
烤蔬菜是一道不错的蔬菜单品,多吃蔬菜可以补充我们身体所缺失的维生素。我们可以根据时令蔬菜的变化选择不同的颜色、不同的口感蔬菜来混合搭配。既满足了口腹,又可以开启一场视觉盛宴。 在家中,我们可以根据每个人不同的喜好来搭配蔬菜。
主料
西兰花 :适量黄彩椒 :适量
红彩椒 :适量
辅料
黑胡椒 :适量融化的黄油 :适量
竹签 :5-8根
具体步骤
准备食材,把蔬菜西兰花,彩椒都洗净。
西兰花掰成小多,红,黄彩椒切小方块。
用竹签把蔬菜串起来。
依次把蔬菜都串好,这时烤箱预热170℃。
.串好的蔬菜放入烤盘,撒上黑胡椒。
刷上融化的黄油。
放入预热好的烤箱,上下火170℃,中层烤8分钟即可。
做好后就可以上菜啦。