准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
![肉骨头海带玉米汤怎么做好吃又简单]( "肉骨头海带玉米汤怎么做好吃又简单")
肉骨头 ：
适量泡好的海带 ：
适量 玉米 ：
适量姜片 ：
少许葱花 ：
少许 辅料
盐 ：
少许鸡精 ：
少许 具体步骤
1. 肉骨头清洗干净，干海带泡发
2. 高压锅中放水浇沸，将肉骨头烧开去除血水
3. 重新放水加入姜片葱结及适量盐大火烧开转小火压10分钟左右；
4. 压好的骨头汤转放到砂锅中，小火煲至汤浓骨头软烂；
5. 泡好的海带撕成均匀的长条
6. 然后打成结
7. 放入骨头汤中，小火煲20-30分钟至软烂；
8. 最后加入切块的玉米煲10分钟，调入鸡精，葱花即可
烹饪技巧
还带一定要先泡发。骨汤压透
