营养五谷养生粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.17W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料五谷 :适量 辅料水 :适量 具体步骤1. 准备好所有的材料2. 除玉米渣外,其他材料用水浸泡5小时以上3. 把所有的材料洗净放入高压锅中,加入900毫升清水4. 按“豆类、筋蹄”键,45分钟。煮好后等高压锅自动泄压后再打开锅盖5. 成品图 TAG标签:养生 五谷养生粥 好吃 营养 五谷 #