准备时间:
15分钟 烹饪时间:
30分钟一条身披金黄色的外衣,喜欢夜间出门觅食,白天很少出门。在农田间会经常遇到,它的身体滑溜溜的,想要铺抓它,一定要手快又灵巧,因为它也是一个有补血、补气、消炎功效的食材之一。通常都是抢手货,做一顿好吃的黄鳝炒韭菜,真是美味又营养。
主料
鳝鱼 :
400 韭菜 :
150 辅料
油 :
适量盐 :
适量白糖 :
适量料酒 :
适量 酱油 :
适量 具体步骤
1.买的已经拆好的鳝鱼
2.韭菜切段
3.清洗好的鳝鱼与韭菜备用
4.油锅加热,放入大蒜子与姜片爆香
5.倒入鳝鱼与韭菜,加入盐、白糖
6.加入料酒与酱油
7.加入适量的水
8.出锅装盘