菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

美味的葱油枪鱼怎么做好吃又简单

美味的葱油枪鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

葱油枪鱼,可以说是一道家常菜,味道非常的好,枪鱼的蛋白质是很丰富的,营养价值是很高的,我们都很喜欢吃这道菜,而且这道菜的做法非常的简单,非常的容易学习。而他的食材也非常的简单,到处都可以买到,我为大家强烈推荐这道菜真的非常的好吃。

主料

枪鱼 :一条
大葱 :适量

辅料

鸡蛋适量
料酒 :适量
生姜适量
干辣椒 :适量
淀粉 :适量
大蒜 :适量
蒸鱼豉油 :适量

具体步骤

首先片出两大块净肉,用以制作葱油鱼片;头头尾尾部分,连同剔肉后的鱼大骨,用以制汤;除去净肉除去头尾之外的鱼块,连同片鱼片之后的剩下的鱼皮部分,烩炒。

准备好制作葱油鱼片的材料:大葱、小葱、生姜、鸡蛋(取蛋清部分);

片鱼片,尽量片大一点片得整一点,刀工不好也不打紧咱就片厚一点哈,将鱼片拭干水分放入大碗中上浆,先用绍酒、盐、胡椒粉调味拌匀;接着放蛋清拌匀,最后撒干淀粉。拌匀后将鱼片放入冰箱冷藏腌制一会备用;

锅内坐水煮开,将腌制浆好的鱼块逐一展开放入水中,鱼片“滑”水要快速,时间要把控好,变色见白即好不超过30秒;

大葱、小葱切丝,生姜切末,将大葱丝铺在盘底,焯水后的鱼片放在葱丝上面;撒上姜末,小姜丝;蒸鱼豉油加上1点点凉拌醋调匀,浇在葱丝鱼片上;

另起锅,注入2勺左右油,将油烧至冒油浇淋在葱丝鱼片上,激活葱香味,炒上少许炒香黑芝麻即可上桌。