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美味丝瓜炒鱼皮怎么做好吃又简单

美味丝瓜炒鱼皮怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

清新富含维生素丰富的丝瓜搭配着脆嫩富含蛋白质丰富的鱼皮烹饪,形成了一道美味可口的健康营养菜肴丝瓜炒鱼皮让人喜爱。搭配着一杯鲜榨果汁食用更是美不胜收,喜爱美食的你是不是心动了呢?制作工艺也是非常简单快捷,感觉不错就行动吧。

主料

丝瓜 :300
鱼皮 :100

辅料

粟米粉 :适量
芝麻油 :适量
清水 :适量
油 :适量
鸡粉 :适量
鱼露 :适量

具体步骤

美味丝瓜炒鱼皮怎么做好吃又简单 第2张

1.食材:鱼皮和丝瓜

美味丝瓜炒鱼皮怎么做好吃又简单 第3张

2.鱼皮择洗干净,切段,用鱼露腌制一会

美味丝瓜炒鱼皮怎么做好吃又简单 第4张

3.热油锅

美味丝瓜炒鱼皮怎么做好吃又简单 第5张

4.放入鱼皮煎至双面微黄,铲起待用

美味丝瓜炒鱼皮怎么做好吃又简单 第6张

5.原锅放入丝瓜

美味丝瓜炒鱼皮怎么做好吃又简单 第7张

6.倒入芡汁,煸炒收汁

美味丝瓜炒鱼皮怎么做好吃又简单 第8张

7.熄火盛出

烹饪技巧

1、用鱼露腌制的鱼皮煎制时不易散开。