家有大厨之黑椒牛排怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.35W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:25分钟主料 牛肉 :150 辅料洋葱、红椒、西兰花 :少量 具体步骤1.菲力牛排:150克2.锅烧烫,放黄油,黄油化了后,放牛排下锅,大火30秒转中火煎3分钟。3.因为小朋友吃所以煎的7分熟。可以根据各人口味选择几分熟。4.西兰花,红椒,土豆煎好后摆盘。淋上汁。本来还煎了荷包蛋的。盘子太小了。放不下了。 TAG标签:大厨 家有 黑椒 黑椒牛排 好吃 牛排 #