补身的萝卜枸杞煲鸡肉怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟

萝卜枸杞煲鸡肉是一道十分鲜美材料丰富的菜，萝卜富含胡萝卜素，可以促进人身体发展，枸杞补血，鸡肉可以补充能量，好吃又有益。鸡肉提前焯水可以去掉血味跟异味，使整煲鸡肉更香甜，除了加枸杞，也可以加点红枣跟玉米，滋补又好喝。适合各个年龄段的人。

主料

鸡肉 ：300
萝卜 ：200

辅料

盐 ：适量
姜 ：几片
枸杞 ：25
花椒 ：半勺

具体步骤

准备好萝卜。

.萝卜洗净切块。

准备好鸡肉，焯水备用。

锅里加水，加入萝卜和鸡肉。

再加入姜片，花椒和枸杞。

电压力锅煲25分钟。

放完气后掀盖，加盐调味。

盛碗。