美容胡萝卜蔓越莓汁怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:6分钟

女生在茶余饭后谈得最多的除了化妆便是减肥美容，这个胡萝卜蔓越莓汁材料简单，做法方便。三种食材都含有丰富的维生素，同时菠萝和蔓越莓干给果汁增加了酸酸甜甜的口感，健康又美味。没有多加糖和其他调味料，使果汁更加的健康。这样的果汁很适合办公室女生在上班的同时美容。

主料

胡萝卜 ：70
菠萝 ：50
蔓越莓干 ：20

辅料

凉开水 ：600毫升

具体步骤

1. 胡萝卜洗净切小丁，菠萝肉切小丁

2. 所有材料放入豆浆机中，加入凉开水

3. 合上机头，接通电源，启用果汁功能，按开始启动

4. 程序结束，豆浆机有提示音，捞一勺看看非常细腻

5. 成品图

烹饪技巧

菠萝肉先用淡盐水浸泡十分钟左右，再切丁使用