妙不可言的鸡米芽菜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
芽菜 :30
鸡脯肉 :1块
红椒 :1个
料酒 :适量
蚝油 :适量
油 :适量
酱油 :适量
主料
青椒 :4个芽菜 :30
鸡脯肉 :1块
红椒 :1个
辅料
盐 :适量料酒 :适量
蚝油 :适量
油 :适量
酱油 :适量
具体步骤
1.准备材料:鸡脯肉、芽菜、青红椒
2.鸡脯肉剁碎(不要太细)
3.青红椒切小快
4.芽菜洗净以后拧干水切碎(这种自己洗净后切碎的芽菜最大的好处是不会有砂)
5.锅内下少许菜籽油油六成油温下入剁碎的鸡米,多煸炒一下,让水汽收干,煸香以后加半勺料酒和少许酱油提色
6.加入剁细的芽菜和青红椒
7.这时用中火继续煸炒直至红椒和芽菜的香味完全进入鸡米,调入适量的盐
8.再调入蚝油炒均,起锅装盘
1.农贸市场买的芽菜有沙子,要花较多的时间来淘洗。2.由于芽菜有咸味道,成菜可不放或少放盐