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营养的松子仁大米粥怎么做好吃又简单

营养的松子仁大米粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

坚果富含大量的必须脂肪酸和多种营养物质,可以满足人体需要,是日常生活必备品。今天要小编要给大家介绍的就是美味又营养的松子仁大米。早餐来一碗,补充营养,开启一天好心情。松子仁加入到大米粥,经过大火煮开,再转小火慢慢熬制,浓香又营养。

主料

大米 :105
松子仁 :60

辅料

冰片糖 :85

具体步骤

营养的松子仁大米粥怎么做好吃又简单 第2张

1.食材:大米、松子仁、冰片糖

营养的松子仁大米粥怎么做好吃又简单 第3张

2.先将大米淘洗一下,待用。

营养的松子仁大米粥怎么做好吃又简单 第4张

3.随后,将松子仁放在案板上切一切。

营养的松子仁大米粥怎么做好吃又简单 第5张

4.接着,将淘洗好的大米和切好的松子仁下入沸水中煮开。

营养的松子仁大米粥怎么做好吃又简单 第6张

5.然后,盖上盖、用小火烧煮30分钟后关火。

营养的松子仁大米粥怎么做好吃又简单 第7张

6.焖至没气后开盖。

营养的松子仁大米粥怎么做好吃又简单 第8张

7.最后,搁入冰片糖。

营养的松子仁大米粥怎么做好吃又简单 第9张

8.搅动一下煮开。

营养的松子仁大米粥怎么做好吃又简单 第10张

9.煮至冰片糖融化,即成。