准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
鱼罐头 :
半盒卷饼 :
2张 洋葱 :
半个 辅料
黑胡椒 :
适量 具体步骤
1.打开鱼罐头的盖子,倒出多余的油。
2.把倒出的油加入锅中,下入切好的洋葱丝。炒至发软,均匀撒上黑胡椒,盛出备用。
3.锅烧热,下入卷饼,先煎一面,大约30秒。
4.翻过来,煎另一面,30秒。
5.把两张饼都煎好。
6.取一张饼,放上炒好的洋葱和鱼罐头。
7.卷起来,像这样,把两张饼都做好。
8.搭配其他食物一起做为早餐。
烹饪技巧
炒洋葱时也可以加上其他蔬菜。