美味苹果山药水怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

美味苹果山药水的做法非常的简单，适合自己在家制作，所需的食材也非常常见，耗费食材不多，自己动手做不仅干净卫生，而且还不用担心食品含有添加剂，美味苹果山药水不仅味道好，而且营养也是非常的高，其中的营养成分大多都是人体所需的，多吃有益身体健康。

主料

枸杞 ：适量
苹果 ：1个
铁棍山药 ：半根

辅料

麦芽糖 ：1勺

具体步骤

1.苹果洗净切小块，山药去皮切小块。

2.放在养生壶里加入适量水，选择煲汤开煮。

3.枸杞洗净备用。

4.锅开后放入枸杞。

5.舀一勺麦芽糖，放在锅里稍微搅拌。

6.锅开后煮上十分钟左右停火即可。

烹饪技巧

无