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咖喱肉松南瓜餐包怎么做好吃又简单

咖喱肉松南瓜餐包怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时

咖喱原产自印度,因为独特的风味开始在世界各地流行起来,无论什么食物,加入咖喱之后味道都会变得格外的好,所以我试着在面包里面加入咖喱,做成了咖喱肉松南瓜餐包,可以吃饭的时候吃,还可以当作减肥的代餐,而且南瓜也非常甜美管饱。

主料

南瓜泥 :140
中筋面粉 :340

辅料

葵花仁油 :16
酵母 :2
白糖 :10
盐 :1
鲜奶 :65
鸡蛋 :2个

具体步骤

咖喱肉松南瓜餐包怎么做好吃又简单 第2张

1.面粉325克放入料理盆,加入葵花仁油、鸡蛋、盐、白糖。

咖喱肉松南瓜餐包怎么做好吃又简单 第3张

2.鸡蛋打闪加入牛奶,搅拌均匀再加入酸奶和淡奶油拌均

咖喱肉松南瓜餐包怎么做好吃又简单 第4张

3.再加入低粉,吉士粉,搅拌均匀

咖喱肉松南瓜餐包怎么做好吃又简单 第5张

4.蛋挞皮中放入蔓越莓也可不放,就依个人口味来吧

咖喱肉松南瓜餐包怎么做好吃又简单 第6张

5.将鸡蛋混合物倒入蛋挞皮中8分满

咖喱肉松南瓜餐包怎么做好吃又简单 第7张

6.入预热好的烤箱烤箱180度20分钟。我烤了10分钟又在面上放了一粒蔓越莓

咖喱肉松南瓜餐包怎么做好吃又简单 第8张

7.快好了

咖喱肉松南瓜餐包怎么做好吃又简单 第9张

18.烤箱预热。烤箱中下层,上下火175度,烘焙20分钟。

烹饪技巧

1、草儿做面包没时间一气呵成,一般都会采用冰箱冷藏发酵,做出来的面包口感更好。2、面包馅料谁个人喜好可以灵活置换自己喜欢的材料。3、烘焙温度和时间需根据烤箱性能灵活掌握。