DIY南瓜肉松小面包怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:60分钟
蒸熟的南瓜泥 :130g
鲜牛奶 :20g
细砂糖 :40g
黄油 :30g
盐 :2g
主料
高筋粉 :250g蒸熟的南瓜泥 :130g
辅料
干酵母 :4g鲜牛奶 :20g
细砂糖 :40g
黄油 :30g
盐 :2g
具体步骤
1. 南瓜切块入锅内蒸熟,取出趁热用勺背压成泥晾凉备用。
2. 除黄油以外的材料,将所有材料揉至成团,加入黄油继续揉至光滑有薄膜。
3. 放在室内28度的温度下发酵至2.5倍至3倍大。
4. 排气,分割滚圆松弛10分钟。
5. 包入馅料,整形。放入烤箱内(温度控制在38度),发酵45分钟。
6. 取出刷上蛋液,175度20分钟(请根据自己的烤箱设定温度和时间)。
南瓜味甘、性温,入脾,胃经;具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效;主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。