营养青菜秧猪肝汤怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

青菜秧猪肝汤是一道营养价值极为丰富的美味的家常菜肴，深受广大美食爱好者喜爱和追捧。猪肝富含胆固醇和蛋白质，混合新鲜的青菜秧一道烹煮，成品色泽清新诱人香味诱人，口感顺滑清甜，在饭前食用可以有助于促进食欲，让人胃口大开。

主料

猪肝 ：250
青菜 ：300

辅料

食盐 ：3小勺
鸡精 ：少许
葱 ：少许
姜 ：少许
色拉油 ：适量

具体步骤

1.准备好食材

2.准备好食材

3.加1小勺食盐和适量清水浸泡15分钟左右捞起

4.加1小勺食盐和适量清水浸泡15分钟左右捞起

5.锅热后倒入色拉油煸香葱姜再倒入适量开水

6.放入青菜秧加盖大火

7.滚开后放入猪肝片加盖大火

8.水开后加2小勺食盐

9.撒少许家乐鸡精

10.大火顶开后关火

11.汤清菜绿猪肝嫩